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Les niveaux

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Le cérémonial
En début et fin de chaque cours a lieu le salut.
C'est un cérémonial martial.
Le professeur et assistants font face aux élèves
alignés par ordre de grade.
L'élève le plus gradé, se trouvant à droite,
conduit le salut. - en savoir plus -

Savoir compter de 1 à 10
Vous devez pouvoir compter en japonais pour certains exercices. Un travail consiste en effet à executer une serie de techniques en comptant chaque action (ex. une série de zuki).
On scande en japonais, puis on execute le mouvement. Au dixième, on pousse le kiai.

20 règles d'or du karateka
Nous vous proposons de méditer les quelques règles de karate Do établi par Me Gichin Funakoshi .
Bien qu'il s'agisse du fondateur du karate moderne, ses precepts, plein de sagesse, restent très intéressants pour tout karateka...
- consulter -

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